لیدی لایف – تقویم هوشمند پریود برای چرخه قاعدگی، زیبایی و مدیریت برنامه سلامت بانوان
برنامه تقویم پریود لیدی لایف با ترکیب تقویم دقیق سیکل قاعدگی و تخمک گذاری، انواع تست خودشناسی و امکاناتی برای مراقبت از سلامت بانوان (جسم و روان)، بهت کمک میکنه تا چرخه قاعدگی خودت رو بهتر بشناسی و مدیریت کنی. ردیابی علائم پریودی، باروری و بارداری، دریافت نکات اختصاصی و تجربهای امن و هوشمند، همه در یک اپ اختصاصی برای سلامت زنان جمع شده.
همین حالا اپلیکیشن لیدی لایف رو نصب کن و هر روز قدمی مؤثر برای سلامت جسم و ذهن خود بردار.
-
تاثیر فضای سبز بر سندرم پیش از قاعدگی: آیا طبیعت میتواند دوای درد PMS باشد؟
ادامه مطلب: تاثیر فضای سبز بر سندرم پیش از قاعدگی: آیا طبیعت میتواند دوای درد PMS باشد؟سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مجموعهای از علائم جسمی و روانی آزاردهنده است که میلیونها زن را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد. در حالی که درمانهای دارویی و تغییر سبک زندگی معمولاً پیشنهاد میشوند، یک مطالعه جدید و گسترده نشان میدهد که تاثیر فضای سبز بر سندرم پیش از قاعدگی بسیار جدیتر از…
-
راهکارهای علمی برای بهبود کیفیت خواب در زنان
ادامه مطلب: راهکارهای علمی برای بهبود کیفیت خواب در زنانخواب باکیفیت یکی از مهمترین ارکان سلامتی و شادابی برای ما خانمهاست. حتماً شما هم تجربه کردهاید که یک خواب خوب شبانه چقدر میتواند روی خلق و خو، انرژی و حتی سلامت جسمیمان تاثیر بگذارد. از طرفی، کمخوابی یا بدخوابی میتواند مشکلات زیادی از جمله بیماریهای قلبی، مشکلات روحی، ضعف حافظه و سیستم ایمنی را…
-
علت پریود نشدن؛ از استرس تا مشکلات هورمونی، چه چیزی داره بدنت رو متوقف میکنه؟
ادامه مطلب: علت پریود نشدن؛ از استرس تا مشکلات هورمونی، چه چیزی داره بدنت رو متوقف میکنه؟پریود نشدن، که به آن «آمنوره» گفته میشود، میتواند تجربهای نگرانکننده و گاهی گیجکننده برای بسیاری از زنان باشد. در حالی که اولین تصور اغلب بارداری است، اما دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است باعث شود قاعدگی متوقف شود. شناخت علت اصلی میتواند به پیشگیری از عوارض جدی کمک کند و زمینه را برای…
-
مدیتیشن و ذهنآگاهی؛ راهی آرام برای عبور از علائم پیشقاعدگی
ادامه مطلب: مدیتیشن و ذهنآگاهی؛ راهی آرام برای عبور از علائم پیشقاعدگیهمهی ما اون روزای خاص ماه رو تجربه کردیم: روزهایی که خلقوخو تغییر میکنه، دلدرد و خستگی سراغمون میاد، و گاهی هیچ چیزی نمیتونه حالمون رو خوب کنه. این حالتها که بهشون میگن “علائم پیشقاعدگی” یا PMS، خیلی رایج هستن و درصد زیادی از خانمها اون رو تجربه میکنن. اما آیا راهی هست که بدون…
-
رنگ پریود شما چه معنایی دارد؟
ادامه مطلب: رنگ پریود شما چه معنایی دارد؟پریود شما میآید و میرود. گاهی سبک است و گاهی سنگین. اما آیا متوجه شدهاید که گاهی رنگ آن تغییر میکند – از قرمز تیره به صورتی روشن تا قهوهای؟ این تغییرات به چه معناست؟ دکتر سواپنا کولیکوندا، متخصص زنان و زایمان، راهنمای رنگهای خون قاعدگی را ارائه میدهد…
-
چگونه چرخه قاعدگی بر میل جنسی تأثیر میگذارد؟
ادامه مطلب: چگونه چرخه قاعدگی بر میل جنسی تأثیر میگذارد؟میل جنسی در طول چرخه قاعدگی، که توسط هورمونهای متغیر تنظیم میشود، در هر مرحله به شکل متفاوتی تحت تأثیر قرار میگیرد. در این مطلب به بررسی تأثیر هر فاز قاعدگی بر آن میپردازیم
سوالات متداول درباره اپ تقویم پریود لیدی لایف، قاعدگی و تخمک گذاری
اگر درباره زمان پریود، علائم تخمک گذاری، نحوه محاسبه سیکل قاعدگی، یا چگونگی تاثیر هوش مصنوعی بر سلامت بانوان این سوال داری بخش میتونه بهت کمک کنه. سوالات پرتکرار کاربر ها، اینجا به زبان ساده و کاربردی پاسخ داده شدهاند.
پریود چیست؟
علائم تخمک گذاری چیست؟
چطور زمان تخمک گذاری بعد از پریود را محاسبه کنیم؟
چیکار کنم پریود بشم؟
آیا برنامه تقویم پریود لیدی لایف برای گوشیهای اندروید و آیفون قابل استفاده است؟
تاخیر در پریود تا چند روز طبیعی است؟
دنبال مطلب خاصی میگردی؟
شبکه های اجتماعی